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要想擁有潔白的牙齒、健康的口腔，就要選把好牙刷。一把合適的牙刷，甚至比牙膏更重要。如今，市場 上的牙刷各式各樣，那么，最健康的牙刷究竟是什么樣呢？為了避免大家陷入欺騙的騙局，下面就請駿豐頻譜健康專家來為大家講解一下。

駿豐頻譜健康專家認(rèn)為，好的牙刷應(yīng)該滿足這些條件：

牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。市場上那些刷頭方形、三角形的牙刷最好不要買。牙刷頭的長度應(yīng)為2.5~3.2厘米，寬度為0.8~1厘米，有2~4排刷毛，每排5~12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。

每組牙刷毛要等高?，F(xiàn)在的牙刷中，兩側(cè)刷毛彎曲而中央?yún)^(qū)域刷毛較短的比較常見，但研究表明，這類牙刷清除菌斑的能力并不大。因此，建議還是選牙刷毛等高的牙刷。

多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束狀排列成3~4排，多束刷毛更有利于提高清潔效率。刷毛頂端球形化可避免平直切割末端造成的牙齦摩擦。

牙刷不要選硬毛的。選擇牙刷時，用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。

牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配，目前市場上有直線型和角度型兩種。臨床研究表明，直線型使用時，用力不好掌握，而角度型更容易到達(dá)菌斑清除區(qū)域。一般刷柄與刷頭的角度以17°~20°為宜。

此外，還有一些牙刷是針對特殊人群的。例如牙周病患者可以選擇牙間牙刷和牙齦按摩牙刷，手腳活動不便的人，可以選用電動牙刷。

對于市場上出現(xiàn)的一些美白牙刷，專家指出，牙刷設(shè)計應(yīng)該圍繞高效清除牙面菌斑、維護(hù)口腔健康的主題展開，任何牙刷都不能因附帶功效而偏離正題。美白牙刷可能在清除牙面色素上有一定功效，但也可能傷害牙體硬組織和牙齦。