頭暈，想吐，吃不下晚飯……四川汶川發(fā)生7.8級地震，本市高樓有明顯震感。不少在寫字樓里工作的白領(lǐng)頻頻感到“眩暈綜合癥”，甚至強(qiáng)烈的晃動感仿佛一直還在眼前。今天早上進(jìn)大樓上班時，一些人心里還有一絲莫名的“恐懼感”。 今天上午，記者從本市各大醫(yī)院了解到，昨天下午至今，本市并未出現(xiàn)大量市民因為震感不適而到醫(yī)院就診的現(xiàn)象。雖然個別不適感強(qiáng)烈的市民前往醫(yī)院就診，但都并無大礙。
“電梯驚魂”導(dǎo)致不敢乘電梯
“地震發(fā)生時我正好在電梯里，感覺電梯搖搖晃晃，我腿都軟了。”昨天，陳女士在經(jīng)歷了“電梯驚魂”后，晚上回家都不敢一個人坐電梯，要求先生和她一起回家。她說，一個人走進(jìn)電梯，就覺得好像又要地震的，頭開始暈了。心理專家、林紫心理咨詢機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人林紫表示，突然的災(zāi)難會讓人嚴(yán)重喪失安全感，所以，安全感的重建是災(zāi)后心理重建的第一步，陳女士要求和先生一起回家，就是在通過支持系統(tǒng)重建安全感；而一個人進(jìn)電梯又會有身心反應(yīng)，是災(zāi)后應(yīng)激反應(yīng)的一種表現(xiàn)。
“聽說晚上還有余震，我準(zhǔn)備不脫衣服睡覺了?！辈绦〗憧吹骄W(wǎng)上傳言晚上8點和11點有余震，害怕地開始安排，可是等到11點多都沒動靜，真是睡也不是不睡也不是。林紫說，地震、火災(zāi)、洪水、海嘯等災(zāi)害對人心理造成的傷害除了當(dāng)時的恐懼害怕外，還會遺留下來，普通人通常持續(xù)兩周左右，有的兒童需要半年到一年，部分創(chuàng)傷后心理障礙可能持續(xù)數(shù)十年。復(fù)原所花的時間和恢復(fù)程度受到許多因素影響，比如和災(zāi)難靠近的程度、受災(zāi)難破壞的程度、社會支持系統(tǒng)的強(qiáng)弱、人格特征等。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（簡稱PTSD）涉及到軀體、認(rèn)知、情感、人格等應(yīng)激反應(yīng)上。可能會有失眠、易怒、無法專心、過度警覺、驚嚇、坐立不安、心跳加快、肌肉酸痛等反常的表現(xiàn)有時是延遲和潛在的，比如說有人會在災(zāi)難過去很長時間，仍下意識地不停地去醫(yī)院檢查，或反復(fù)述說當(dāng)時情形。災(zāi)難的心理創(chuàng)傷可能使社會功能受損，所以需要災(zāi)后心理重建。
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