近期，微信圈里，有人轉(zhuǎn)發(fā)了一則“教養(yǎng)帖”，集中了幾十項(xiàng)在中西方社會(huì)歷史的積淀中形成的待人處世基本行為規(guī)范、禮貌禮儀。但在筆者看來(lái)，今天的“教養(yǎng)帖”里，最需要“置頂”的，是一條新規(guī)則：在約會(huì)、交際場(chǎng)合，務(wù)必放下手機(jī)，不做低頭族——請(qǐng)將你的眼神和注意力從手機(jī)世界拔脫出來(lái)，多與身邊人對(duì)視、交流，而不是目在神游、心不在焉地敷衍他們。

春節(jié)回家的日子，尤其如此。

跨越千山萬(wàn)水，沖過(guò)春運(yùn)窄路，回到家里的你，究竟有多少時(shí)間，是完完整整、全心全意地交給了面前的父母親人、同學(xué)朋友？春節(jié)長(zhǎng)假，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，有多少時(shí)刻，你仔仔細(xì)細(xì)打量過(guò)父母的面容，認(rèn)認(rèn)真真與他們對(duì)視、對(duì)話，設(shè)身處地為他們的生活著想，將你的心完完全全安置在了家中？

比你的身體回家更重要的，是讓你的心回家。轉(zhuǎn)發(fā)別人寫(xiě)就的半通不通、過(guò)了五分鐘溫?zé)峋屯侥X后的心靈雞湯，遠(yuǎn)不如給身邊人一段認(rèn)真傾聽(tīng)的時(shí)光、一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的微笑更有益處。面對(duì)面的交流，仍是人和人之間最有質(zhì)感也最溫暖的方式。

能不能從這個(gè)春節(jié)開(kāi)始，讓我們少一點(diǎn)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，多花一點(diǎn)時(shí)間，跟自己相處，和父母團(tuán)聚，與朋友相樂(lè)，過(guò)一個(gè)“走心”的年？