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美國研究人員11月8日公布的一項研究成果證實，練太極拳不僅能緩解關(guān)節(jié)疼痛、減輕疲勞、強健筋骨、提高人體伸展和平衡能力等，還能改善心態(tài)，減輕精神壓力。

這項研究由美國北卡羅來納大學醫(yī)學院的研究人員完成。在亞特蘭大舉行的美國風濕病學會年會上，研究人員公布了這一研究成果。(東南網(wǎng)手機版)