很多人懷孕之后都不敢涂防曬霜，而實(shí)際上，每天堅(jiān)持做好肌膚隔離和防曬對(duì)于預(yù)防孕期出現(xiàn)的色斑非常重要。但要提醒的是，孕婦最好不要用防曬指數(shù)太高的防曬品，SPF15就已足夠，夏天出門(mén)則應(yīng)盡量打傘或戴遮陽(yáng)帽等做好防護(hù)。與此同時(shí)，做好補(bǔ)水滋潤(rùn)也能夠減少肌膚的色素沉著。所以，不妨間隔給肌膚做一些補(bǔ)水滋養(yǎng)面膜，偶爾也可以去一次角質(zhì)。

此外除了日常護(hù)理，平常多攝取含各種維生素尤其是富含維生素C的蔬菜、水果之類(lèi)，對(duì)于減少色斑出現(xiàn)也非常有幫助。