★談奧運★

訓練重點：細節(jié)、細節(jié)、細節(jié)

由于劉翔在歐洲期間還是堅持在訓練后冰敷腳踝，在伊斯坦布爾右腳跟擦破了皮之后，讓大家擔心他的舊傷是否受到影響。雖然現(xiàn)在看來這只是一處小的皮外傷，但也給劉翔團隊提了醒。隨著奧運會的臨近，孫海平表示在提升訓練強度的同時更要注意保證他的安全：“接下去要慢慢轉變到室外，等于是要增加五個欄，同時訓練的強度負荷還要增加，受傷的幾率也會增加，危險性也在增加。現(xiàn)在對劉翔來說首要的問題就是安全?！?/p>

雖然在土耳其僅收獲一枚銀牌，但職業(yè)生涯五次參加室內世錦賽，劉翔已經收獲1金2銀1銅四枚獎牌，足以同約翰遜、杰克遜等名將比肩。但大家對他的期待可不止于此，8月初的奧運賽場才是劉翔的最高目標：“大家都知道奧運會四年一次，對每個運動員都是一種榮譽，這是我第三次參加奧運會，也是一樣?！?/p>

回頭看自己在歐洲的表現(xiàn)，劉翔給出的評價是非常滿意：“我根本沒有想到自己在第一場比賽就能夠打破亞洲紀錄，但是我最高興的就是我現(xiàn)在自己的綜合實力有了一個提升，這是關鍵。”唯一的遺憾就是伯明翰的開門紅一定程度上讓劉翔的心理發(fā)生了變化，反而導致之后的成績沒有達到預期目標：“對我自己來說可能也有些小小的驕傲吧，覺得第一場時差還沒有倒過來就破了亞洲紀錄，感覺后面會發(fā)揮得更好，但是確實還是有一些問題?！?/p>

回到上海，劉翔不會得到很多休息的機會，因為他的室外賽季已經近在眼前。5月6日劉翔就將在日本川崎開始自己2012年的室外賽首秀，之后還會參加上海和尤金兩站鉆石聯(lián)賽。還有一個多月，劉翔的訓練重點會是什么呢？“細節(jié)、細節(jié)、細節(jié)”這就是飛人給出的答案。