新華網(wǎng)天津7月24日專電(記者翟永冠、鄧中豪)近日,我國華北地區(qū)出現(xiàn)暴雨天氣,局部地區(qū)出現(xiàn)大暴雨。災(zāi)害天氣使很多親歷者心有余悸。心理專家建議,災(zāi)害天氣過后,容易給人們心理造成陰影,心理疏導(dǎo)應(yīng)在災(zāi)后及時(shí)進(jìn)行。

災(zāi)害天氣對(duì)人們的生活和心理都會(huì)產(chǎn)生影響,而對(duì)于那些在暴雨中遭受財(cái)產(chǎn)損失,甚至是失去親人的人們來說,心里所受的傷害尤其嚴(yán)重。為此,心理專家提醒,突發(fā)性事件會(huì)引起人們的應(yīng)激性反應(yīng),應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)做好負(fù)面情緒的心理疏導(dǎo)工作。

天津師范大學(xué)心理學(xué)副教授、心理健康教育中心主任李慧生介紹,在氣象災(zāi)害等突發(fā)事件中,人們產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)是不同的。對(duì)一般的人來說,在突發(fā)事件中感受到的是一種有異于常態(tài)的力量和生活方式,一般不需要刻意的心理干預(yù)。而那些在災(zāi)難中遭受經(jīng)濟(jì)上的損失,甚至是失去親人的人們來說,心理上會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的反應(yīng),相應(yīng)的心理疏導(dǎo)也就非常必要了。

“在災(zāi)害中失去財(cái)產(chǎn)或者親人的人,一般都會(huì)經(jīng)歷否定現(xiàn)實(shí)、適應(yīng)痛苦、接納生活這樣的心理歷程,隨著時(shí)間的推移,一般人都能夠走出來。而有些心理受到重大刺激,出現(xiàn)過激行為的人們,則需要有專門的心理咨詢方面的幫助,這就需要充分發(fā)揮政府服務(wù)和社會(huì)互助的作用?！崩罨凵f。

專家強(qiáng)調(diào),在災(zāi)害之中,人們都會(huì)有自我保護(hù)的需要,正是這種對(duì)于安全的基本需求,往往能激發(fā)出人們互助友愛的精神。這種精神已經(jīng)在這次氣象災(zāi)害發(fā)生的過程中,得到了充分的體現(xiàn)。