近年來，隨著我國社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平顯著提高，不少家庭在食物的選擇上偏向于高脂肪、高能量、高鹽分，而忽略了膳食的均衡，同時(shí)由于工作繁忙、生活習(xí)慣等因素也往往忽略了正常的體育鍛煉，從而導(dǎo)致了“多吃、少動(dòng)”的不平衡，亞健康狀態(tài)及一些慢性疾病也隨之而來，不斷侵襲人們的身體，威脅人們的健康，影響女性及家庭的生活質(zhì)量，影響著家庭的和諧。
為貫徹落實(shí)《中國婦女發(fā)展綱要（2011－2020）》和《中國兒童發(fā)展綱要（2011－2020）》的重要精神，引導(dǎo)中國家庭進(jìn)一步改善營養(yǎng)，倡導(dǎo)健康、時(shí)尚的家庭營養(yǎng)生活模式，增強(qiáng)中國家庭平衡膳食、科學(xué)防控慢性病的意識(shí)和能力，2012年4月5日，全國心系系列活動(dòng)組委會(huì)攜手北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司，在中國婦女活動(dòng)中心隆重啟動(dòng)心系女性——家庭健康工程之“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)。
來自全國婦聯(lián)、中國婚姻家庭研究會(huì)、全國總工會(huì)、中國社會(huì)工作協(xié)會(huì)、中國兒童食品協(xié)會(huì)、中國保健協(xié)會(huì)、中國社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司等單位的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，愛心宣傳大使鞏漢林、金珠夫婦，專家、媒體及女性代表逾百人參與活動(dòng)。
領(lǐng)導(dǎo)重視 倡導(dǎo)時(shí)尚健康新生活
肩負(fù)家庭健康責(zé)任、呵護(hù)女性揚(yáng)帆起程。全國婦聯(lián)書記處書記、婦女發(fā)展部部長，全國心系系列活動(dòng)組委會(huì)顧問崔郁宣布活動(dòng)正式啟動(dòng)。隨著幕布的揭開，一架象征著“吃動(dòng)兩平衡”意義的天平展現(xiàn)在大家面前。與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)把象征“吃”和“動(dòng)”的模型分別擺放在天平兩邊，寓意著人們要想擁有健康的身體，就要做到“吃”與“動(dòng)”的平衡兼顧。心系女性——家庭健康工程之“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)也將通過健康觀念及健康知識(shí)的普及，以家庭主婦作為引領(lǐng)，倡導(dǎo)時(shí)尚健康新生活。
中國婚姻家庭研究會(huì)秘書長、全國心系系列活動(dòng)組委會(huì)副主任樊愛國在講話中指出，健康是人類全面發(fā)展的基礎(chǔ)，主婦作為家庭健康管理的核心，掌握營養(yǎng)均衡與適度運(yùn)動(dòng)的知識(shí)與方法，顯得尤為重要?！靶南蹬浴奔彝ソ】倒こ讨俺詣?dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)的開展，就是要讓每個(gè)女性都成為健康家庭的“專家”，掌握科學(xué)膳食、合理運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，提高健康意識(shí)與健康素養(yǎng)，并從教育活動(dòng)中感受關(guān)愛，擁有健康、幸福的高品質(zhì)生活。
五年規(guī)劃 近千萬女性及家庭受益
據(jù)悉，此次宣教活動(dòng)計(jì)劃自2012年1月至2016年12月五年間，在全國31個(gè)省區(qū)市的重點(diǎn)城市逐年推展，預(yù)計(jì)900萬戶家庭直接受益。
其中，2012年為該項(xiàng)目實(shí)施的第一年。金珠、鞏漢林夫婦成為愛心宣傳大使；成立主、協(xié)辦單位領(lǐng)導(dǎo)，心理、慢性疾病、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等相關(guān)領(lǐng)域的權(quán)威專家及資深專業(yè)人士組成的專家指導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)對(duì)宣教活動(dòng)進(jìn)行總體指導(dǎo)把關(guān)，并編審宣教資料、進(jìn)行咨詢義診、課堂授課等，為宣教活動(dòng)的開展提供專業(yè)支持、奉獻(xiàn)智慧；編印150萬冊(cè)《“吃動(dòng)兩平衡”家庭健康實(shí)用指導(dǎo)》手冊(cè)及配套《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》，著重進(jìn)行“吃動(dòng)平衡與健康”、“家庭合理膳食指導(dǎo)”、“家庭健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)”、“家庭趣味健康操”等知識(shí)普及，并幫助家庭健康習(xí)慣的養(yǎng)成；除此之外，組委會(huì)還將組建專家講師團(tuán)，計(jì)劃分赴北京、濟(jì)南、深圳、長沙、長春、大連、天津、沈陽、杭州、石家莊10個(gè)重點(diǎn)活動(dòng)城市開展100場(chǎng)實(shí)踐體驗(yàn)大課堂，向家庭主婦面對(duì)面講解“吃動(dòng)兩平衡”的家庭健康理念；同時(shí)開展“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”家庭健康觀念大調(diào)查，并舉辦“六六行動(dòng)”，在每個(gè)活動(dòng)城市召集66名志愿者，學(xué)習(xí)《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》的家庭健康知識(shí)，負(fù)責(zé)在66天時(shí)間里，每名志愿者分別向66個(gè)家庭派發(fā)《健康習(xí)慣養(yǎng)成66卡》，以點(diǎn)帶面進(jìn)行項(xiàng)目理念傳遞。通過以上五大舉措，結(jié)合媒體傳播優(yōu)勢(shì)，預(yù)計(jì)直接受益家庭逾100萬戶。
奉獻(xiàn)愛心 “知蜂堂”健康家庭行
“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)是一項(xiàng)社會(huì)系統(tǒng)工程，離不開社會(huì)各界的積極響應(yīng)和大力支持。北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司率先加入到關(guān)注家庭健康、促進(jìn)社會(huì)和諧的行列中來，支持“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)的全國推展，傳遞知蜂堂一直追求的健康新生活理念。
在與全國心系系列活動(dòng)組委會(huì)簽署了五年教育規(guī)劃后，北京知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司董事長李育強(qiáng)在講話中表示：作為國內(nèi)第一個(gè)將蜂膠推薦給糖尿病人的企業(yè)，知蜂堂致力于向糖尿病人提供最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，對(duì)于“吃動(dòng)兩平衡”的健康理念有極大的共識(shí)，深知養(yǎng)成好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)于防控糖尿病、高血脂等生活方式疾病的重要性。在未來幾年，知蜂堂蜂產(chǎn)品有限公司將以實(shí)際行動(dòng)大力支持“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”項(xiàng)目的開展，幫助廣大家庭逐步養(yǎng)成“營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)良好結(jié)合”的健康生活習(xí)慣，也呼吁更多的企業(yè)加入到關(guān)注家庭健康、促進(jìn)社會(huì)和諧的行列中來，為建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
各界支持 助力教育項(xiàng)目蓬勃開展
除了領(lǐng)導(dǎo)、專家、媒體、愛心企業(yè)的大力支持外，明星志愿者也積極行動(dòng)，著名表演藝術(shù)家鞏漢林、金珠夫婦出任此項(xiàng)教育活動(dòng)“愛心宣傳大使”，在活動(dòng)中向全社會(huì)發(fā)出健康倡議：倡議社會(huì)各界共同關(guān)注家庭健康，重視“吃動(dòng)平衡”，認(rèn)識(shí)不健康的飲食習(xí)慣，以及久坐少動(dòng)的不健康生活方式對(duì)人類健康和生命的危害；倡議營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的專家們行動(dòng)起來，積極支持“吃動(dòng)平衡”健康理念和知識(shí)的普及，為廣大家庭提供權(quán)威、針對(duì)、具體的指導(dǎo)和幫助；倡議新聞媒體發(fā)揮輿論導(dǎo)向作用，大力宣傳“吃動(dòng)平衡”的健康新觀念，倡導(dǎo)家庭健康新生活，營造“重視家庭健康、構(gòu)建健康和諧家庭”的良好社會(huì)氛圍；倡導(dǎo)所有的家庭主婦關(guān)注自己和家人健康，合理膳食，帶領(lǐng)家人適度運(yùn)動(dòng)，保持健康體魄，主動(dòng)防控慢性疾病的侵?jǐn)_，做健康的中國家庭！
此外，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)還分別向10個(gè)活動(dòng)城市的志愿者代表頒發(fā)了倡議證書，希望志愿者們領(lǐng)會(huì)“吃動(dòng)平衡”的健康生活理念，把科學(xué)營養(yǎng)、合理運(yùn)動(dòng)的知識(shí)傳播給更多的主婦和家庭，享有科學(xué)、營養(yǎng)、健康、綠色的生活方式，創(chuàng)建和諧健康的家庭。
寓教于樂 傳遞營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)
互動(dòng)知識(shí)問答環(huán)節(jié)，6道關(guān)于“營養(yǎng)”和“運(yùn)動(dòng)”方面的知識(shí)問題以點(diǎn)帶面、深入淺出，讓家庭主婦們從中受益匪淺。
為了讓“吃動(dòng)平衡”的營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)更為深入人心，組委會(huì)還專門安排了《婦女運(yùn)動(dòng)與健康》大課堂。全國心系系列活動(dòng)組委會(huì)專家委員會(huì)主任委員、國家體育總局體科所越野行走運(yùn)動(dòng)首席講師、北京市科學(xué)健身專家講師團(tuán)秘書長趙之心老師，現(xiàn)場(chǎng)向大家傳授了關(guān)于婦女運(yùn)動(dòng)與健康的保健知識(shí)，大家齊做健身操與經(jīng)絡(luò)操，讓大家通過身體的舒展，達(dá)到強(qiáng)身健體、祛病養(yǎng)顏的功效。在寓教于樂的輕松互動(dòng)氛圍中，心系女性——家庭健康工程之“吃動(dòng)兩平衡、健康家庭行”宣教活動(dòng)啟動(dòng)儀式落下帷幕。
