6、勤洗手，多喝開水，定期做好個人與環(huán)境衛(wèi)生。
倡導個人保持健康行為，勤洗手、多喝開水，經(jīng)常保持雙手清潔，尤其是在咳嗽或打噴嚏后要用清水和肥皂（或洗手液）洗手，注意個人與環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔生活廢棄物。勤做家居衛(wèi)生才能切斷病毒傳播的途徑。居室和工作場所應注意開窗通風，保持空氣流通。
對周邊的環(huán)境要定期做好消毒工作。做好單位內(nèi)部特別是辦公、作業(yè)和生活場所的環(huán)境衛(wèi)生工作。
7、避免用手接觸眼睛、口和鼻
眼睛、口和鼻也是人體易感染部位，要避免用手接觸，以免病毒通過手被強行植入而生病。
8、切不可吃未煮熟的豬肉
甲型H1N1流感病毒最早始發(fā)于豬群，故豬是易感動物之一。如果豬得了這種病被宰殺后，其病毒會殘留在豬肉內(nèi)，不過豬肉煮熟后人們食用也是安全的，不必恐慌，因為煮熟的豬肉，其病毒也被殺死。
9、避免去人群密集的場所、避免接觸呼吸道疾病的病人
避免去人群密集的場所，在甲型H1N1流感病毒肆虐時，人與人之間的溝通距離最好保持1.8米以上。因此在擁擠的人群中一旦有人患病，病毒就很容易在人群中傳播開來。此外，避免去疫情爆發(fā)區(qū)或接觸呼吸道疾病的病人，以免被傳染。
10、發(fā)燒時要盡早求醫(yī)
若出現(xiàn)流感癥狀，切勿上班或上學，應戴上口罩，并盡早求醫(yī)，以免錯過了最佳救治期。病人應送到定點醫(yī)院接受診治，如果醫(yī)生建議居家隔離治療，患者最好獨處一個房間，使用單獨餐具獨立就餐，家庭成員盡量減少與患者的接觸。
如需接觸，則佩戴口罩。對患者要注意保暖（不得重感）的前提下，還要注意加強室內(nèi)通風。病人使用的碗、筷需要開水煮沸消毒，衣被放到陽光曬。家居用品要定期用消毒液擦拭物體表面（特別是床頭柜、盥洗室、門把手、玩具等）。
如外游途中或回程后出現(xiàn)發(fā)燒或類似流感的癥狀，應馬上就醫(yī)，告知醫(yī)生有關外游記錄。（作者 陳浩）
- 2010-01-10中藥保健香囊預防甲流福州受青睞
- 2009-12-25胸前掛香囊 預防甲流有輔助作用
- 2009-12-10藥監(jiān)部門教你如何選購預防甲流口罩
- 2009-12-02大蒜預防甲流無充足科學依據(jù) 胃病患者需慎食
- 2009-11-27游資借“預防甲流”概念炒作大蒜致價格暴漲
