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一位年僅24歲的女大學生，在考試前的一個月內連續(xù)吃泡方便面，由于長期不良的飲食習慣和不規(guī)律的作息方式，加之平日對胃部疼痛的輕視，當女大學生終于來到醫(yī)院檢查時，已被醫(yī)生確診為胃癌晚期。

今年上大四的小李是一個土生土長的黑龍江女孩，自幼懂事，學習也刻苦努力。自從上大學以來，為了節(jié)省開支，替家里省下些生活費，小李總是饑一頓飽一頓，覺得餓就多吃點，不餓的時候甚至不吃早飯。有時學習到深夜，就用泡面來填飽肚子。近一年以來，為了準備研究生考試，小李更是沒日沒夜刻苦學習，方便面也就成了她的生活必備品。據小李回憶，她曾有過數次胃部不適的感覺，小李也沒有當回事，疼的嚴重了就吃一片止痛藥。就在一個月前，小李胃疼的癥狀逐漸加重，間隔也越來越短，還常常打嗝泛酸，小李以為自己患了“胃潰瘍”，才來到醫(yī)院就診，沒想到得到的卻是癌癥晚期的噩耗。

2011年4月，28歲投資銀行女白領病逝的消息，在網絡上備受關注。據稱，該員工今年4月確診為胃癌，現已病逝。而12月中旬微博消息一位23歲女孩也因胃潰瘍導致的失血性休克而失去生命。胃病已急速逼近年輕人的生活。癌癥再也不是中老年人的專屬疾病。

據哈醫(yī)大二院胃腸外科主任鄒小明教授介紹，從全國來看，我國新發(fā)胃癌患者呈現年輕化趨勢，30歲以下年輕人的比例由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%，翻了一番。近十年內，黑龍江地區(qū)29歲以下的胃癌患者已達到十余例，女性占絕大比例。預防胃病的緊迫性已經超出預料，要從生活細節(jié)入手，養(yǎng)成良好生活飲食習慣。

哈醫(yī)大二院胃腸外科主任鄒小明教授特此提醒，大多數胃癌患者的癥狀并不是特別明顯，比如上腹不適、胃部悶脹疼痛、食欲減退、泛酸、消瘦、黑便等。隨著生活水平的提高，人的營養(yǎng)狀況相對比較好，且年輕人的病程很快，并不會出現明顯的消瘦。偶爾的胃部脹痛，多數人會自認為短期飲食不當，或生活節(jié)奏過快，休息過后即可緩解，有的人還會自行服用一些促進胃腸動力，或者治療胃潰瘍的藥物，往往也能起到一定的“好轉”效果。但這樣反而會掩蓋一些不必要的癥狀。因此，有慢性胃病的年輕人更應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲品、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而過冷的飲食也必須要有所節(jié)制。